放学回到家，一个人在房间里，心里感到一片安宁，却又觉得孤单。有些人在独处时会觉得很开心自在，可以不必再假装，也不会感觉压力大，可以悠哉悠哉，不用在乎别人的眼光地做自己的事；但有一些人在独处的时候，会开始忧郁自己是不是被家人、朋友、世界抛弃了，会感到紧张、不安……
只有在独处时，才能听到自己心里最深处的声音。独处时，比较有时间去思考、发现，独处是反省最好的良药，把紧绷的弦慢慢松开，把内心的狂喜通通散发开来，把巨大的悲哀全部忘记。
很多独处的事都无法在团体得知，很多独处的感触都在团体中无法体验。但在团体中也有很多在独处时是无法学到的，我们应该要平均分配在团体与在独处时的时间，太常独处会导致你身边没有知心，有可能会有孤僻的情况；太常在团体中生活，会没有时间自我反省，这样对自己也是非常不好的，这样就会对自己的事不太了解了。
我喜欢跟团体一起生活，我觉得这样的我每天都很开心，因为，我不用在大家面前假装，但我也知道，如果不去了解自己，那有谁比我自己还要更了解我？如果不更加反省自己的过错，那你身边的人，也会慢慢离开你，要避免这些事情发生，最好的方法就是独处。
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