快乐如盛开的花朵，使空气充满了芳香；快乐如夜晚的星星，把夜空布置得闪耀动人；快乐如一望无际的海洋，使鱼儿都有一个美丽的家乡。我的快乐是和弟弟妹妹一起斗嘴，不打不相识，越吵越快乐，感情也越来越浓烈；我的快乐是享受鲜美多汁的牛排，感觉那香喷喷、热腾腾的牛肉在齿缝间泛溢出幸福的滋味；我的快乐是演奏扣人心弦的音乐，让自己陶醉其中，也让聆听的听众如痴如醉；我的快乐数不胜数、一言难尽，真是不可言喻。但是这些快乐总会在我心中日夜消长，而其中不会消失的快乐是拥有一颗温暖、热情、帮助别人的心，因为“助人为快乐之本”，能让别人得到帮助，不但肯定自己存在的价值，别人因我的帮助而快乐，我自己心中也会感到无比的快乐。
世界上有两种人，一种是乐观的人，一种是悲观的人。有一则寓言故事说到有半杯水，乐观的人看了会说：“太好了！还有半杯！”悲观的人却说：“完了！只剩下半杯水了！”如果你看起来老是愁眉不展，那别人看了你也不会高兴，因为快乐、悲伤都是会传染的。那些悲观的人多半是“身在福中不知福”，不知“知足”即能“常乐”，何必要吃大鱼大肉、穿金戴银呢？当悲观的人不如当个乐观、知足的人，快乐、痛苦都是一天，做一个快乐的抉择吧！我聪明的朋友！
“喜乐的心乃是良药”许多癌末病人因为有喜乐的心，对生命仍然充满盼望，充满热情，甚至可以去安慰其他病人。所以仔细想想，快乐的根源其实就在我们的心里，虽然环境恶劣，但是只要我们的心境转向光明面，将会惊讶的发现：周遭处处都有快乐的泉源、快乐的踪影！
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