“闲来无事不从容，睡觉东窗日已红”出自宋朝诗人程颢的古诗作品《秋日》之中,其古诗全文如下：
闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。
万物静观皆自得，四时佳兴与人同。
道通天地有形外，思入风云变态中。
富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。
【注释】
①从容：不慌不忙。
②觉：醒。
③静观：仔细观察。
④自得：安逸舒适的样子
⑤四时：指春、夏、秋、冬四季。
⑥通：通达
⑦淫：放纵。
⑧豪雄：英雄。
【翻译】
日子闲散的时候，没有一样事情不自如从容，往往一觉醒来，东边的窗子早已被日头照得一片通红。静观万物，都可以得到自然的乐趣，人们对一年四季中美妙风光的兴致都是一样的。道理通著天地之间一切有形无形的事物，思想渗透在风云变幻之中。只要能够富贵而不骄奢淫逸，贫贱而能保持快乐，这样的男子汉就是英雄豪杰了。
【鉴赏】
这首诗虽说是秋天偶然写成，细细分辨却可看出程颢的人生态度。就是心境悠闲，不慌不忙，丝毫不觉得任何压力。睡眠充分，精神充足，走出户外，放眼望去。以平静的心情去欣赏万物时，发现无一不具特色，各有其存在的道理，颇具自得的神情。春夏秋冬四时，也都有各自的美好风光与特殊胜景，这些都要靠人去品味。我们应该随着四季的变化而享受自然的乐趣。
一个“闲来无事”的程颢，过着优哉悠哉的生活，想什么时候起床就什么时候起床，甚至“东窗”的红太阳晒屁股了才起床。看尽世态变迁的程颢可谓静观其变，悠闲自得地看着万物的自然消长；荣衰宠辱、春夏秋冬，也一样与普通人一样高兴而来、怡然而去，欣赏各自的特有佳景。想到天地之外无形的东西，想到人世间风云的变幻。他已经把富贵贫贱之类的东东置于脑后了。尽管是闲来无事，从容不迫，但作者也不是不吃人间烟火的，也是“四时佳兴与人同”的。“道通天地”那些形而上的东西作者想到了，“风云变态”中形而下的东西他也非常关心，身居斗室不忘天下，只有这样，才能做到“富贵不淫贫贱乐”。
沉思宇宙的奥妙时，有形的天地还不足以穷尽道的神奇力量。道是万物的来源，却不随着万物而增减，实在是玄之又玄。思绪随着风起云涌，幻化为各种奇情想象，简直是无所不能，极尽逍遥之能事。
孔子主张“贫而乐”，孟子宣称“富贵不能淫”。合而观之，就是“富贵不淫贫能乐”，在富贵时不致流连忘返、迷失本性，在贫困时却能不改其乐。能抵达这种境界，就是“豪雄”了。总之，大丈夫精神是：居仁由义，发强刚毅，乐天知命——三位一体。
在生命的悲情与思考之下，诗人超越了一己的得失和现实的困境，从更高更远以及更主动的层次上去提升人生的意义。这首诗表现的是道，是静观，静观就是去欲，四时佳兴就是去欲之后获得的快感，道通天地，才能够有这种感觉，所以富贵不淫，身处贫贱也感觉到快乐。这就是富贵不能淫、威武不能屈的儒家观念，但是到了静观的境界，能够平静的看待世间一切，也就是真正的英雄了，这就是一种超越。
相关阅读
1 夜阑风静欲归时，惟有一江明月碧琉璃的意思及全诗赏析
夜阑风静欲归时，惟有一江明月碧琉璃出自宋代诗人苏轼的古诗作品《虞美人有美堂赠述古》第三四句,其古诗全文如下： 湖山信是东南美，一望弥千里。使君能得几回来？便使樽前醉 【查看全文】
2 岂知两片云，戴却数乡税的意思及全诗赏析岂知两片云，戴却数乡税出自唐朝诗人郑遨的作品《富贵曲》,其古诗全文如下： 美人梳洗时，满头间珠翠。 岂知两片云，戴却数乡税。 【注释】 ⑴间：间隔，错杂地缀着。 ⑵珠翠： 【查看全文】
3 局促常悲类楚囚，迁流还叹学齐优的意思及全诗赏析局促常悲类楚囚，迁流还叹学齐优出自宋朝诗人陆游的作品《黄州局促常悲类楚囚》,其古诗全文如下： 局促常悲类楚囚，迁流还叹学齐优。 江声不尽英雄恨，天意无私草木秋。 万里羁 【查看全文】
4 冻云黯淡天气，扁舟一叶，乘兴离江渚。渡万壑千岩，越溪深处的意思及全诗赏析冻云黯淡天气，扁舟一叶，乘兴离江渚。渡万壑千岩，越溪深处出自宋朝诗人柳永的作品《夜半乐冻云黯淡天气》,其古诗全文如下： 冻云黯淡天气，扁舟一叶，乘兴离江渚。渡万壑千 【查看全文】
5 残星几点雁横塞，长笛一声人倚楼的意思及全诗赏析残星几点雁横塞，长笛一声人倚楼出自唐朝诗人赵嘏的古诗作品《长安秋望》第三四句,其古诗全文如下： 云物凄凉拂曙流，汉家宫阙动高秋。 残星几点雁横塞，长笛一声人倚楼。 紫艳 【查看全文】
6 高卧南斋时，开帷月初吐的意思及全诗赏析高卧南斋时，开帷月初吐出自唐朝诗人王昌龄的古诗作品《同从弟南斋玩月忆山阴崔少府》之中,其古诗全文如下： 高卧南斋时，开帷月初吐。 清辉淡水木，演漾在窗户。 苒苒几盈虚， 【查看全文】